6.0 km | 00:39:39 | 06:33/km日期: 2023-02-13 15:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 06'33" / 06'32" / 06'04" / 06'37" / 06'50" / 06'45" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
52.97 km 
Nike Air Zoom Alphafly NEXT% 累積 :
153.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'32" | 00:13'05" |
| 3 | 06'04" | 00:19'09" |
| 4 | 06'37" | 00:25'46" |
| 5 | 06'50" | 00:32'36" |
| 6 | 06'45" | 00:39'21" |
| 6.1 | 05'53" | 00:39'39" |
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