5.3 km | 01:00:13 | 11:21/km日期: 2023-02-12 09:56 - 平均心率: 93 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 17°C - 濕度: 100%
Pace: 09'16" / 13'40" / 16'21" / 09'14" / 09'44" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'39" (+04'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'21" (+07'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" | 303 / 5303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
111.40 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 13'40" | 00:22'56" |
| 3 | 16'21" | 00:39'17" |
| 4 | 09'14" | 00:48'31" |
| 5 | 09'44" | 00:58'15" |
| 5.3 | 06'28" | 01:00'13" |
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