15.2 km | 01:43:57 | 06:51/km日期: 2023-02-12 17:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 787 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 06'23" / 06'05" / 06'00" / 06'01" / 05'53" / 05'56" / 05'40" / 05'53" / 05'35" / 57'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'26" (+06'50") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'20" (+01'44") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'36" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'05" (+01'29") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 10'29" (+05'53") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 10'00" (+05'24") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 10'00" (+05'24") | 152 / 15152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
472.03 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'05" | 00:12'28" |
| 3 | 06'00" | 00:18'28" |
| 4 | 06'01" | 00:24'29" |
| 5 | 05'53" | 00:30'22" |
| 6 | 05'56" | 00:36'18" |
| 7 | 05'40" | 00:41'58" |
| 8 | 05'53" | 00:47'51" |
| 9 | 05'35" | 00:53'26" |
| 15.2 | 01'24" | 01:02'06" |
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