5.0 km | 00:35:45 | 07:07/km日期: 2023-02-12 17:08 - 平均心率: 170 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 06'17" / 06'40" / 06'55" / 07'33" / 08'15" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 38.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'40" | 00:12'57" |
| 3 | 06'55" | 00:19'52" |
| 4 | 07'33" | 00:27'25" |
| 5 | 08'15" | 00:35'40" |
| 5.0 | 05'48" | 00:35'45" |
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