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    Wu Chia-chen 屏東
    ID 295611
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    Wu Chia-chen 
    6.1 km | 00:57:57 | 09:34/km
    日期: 2023-02-11 06:08 - 平均心率: 158 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
    Pace: 00'23" / 08'25" / 11'42" / 09'10" / 08'55" / 09'21" / 08'00" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區84~10265~79%
    2:M馬拉松配速區102~11579~89%
    3:T乳酸耐力區115~11989~92%
    4:A無氧耐力區119~12692~97.5%
    5:I最大耗氧區126~13097.5~100%
    最大心率為130 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 6.05 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    · 留言
     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    100'23"00:00'23"
    208'25"00:08'48"
    311'42"00:20'30"
    409'10"00:29'40"
    508'55"00:38'35"
    609'21"00:47'56"
    6.107'58"00:48'20"

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