1.6 km | 00:14:46 | 09:13/km日期: 2023-02-18 15:40 - 平均心率: 131 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 08'04" / 06'25" / 00'02" / 00'02" / 00'01" / 00'01" / 00'02" / 00'02" / 00'01" / 00'04" / 00'01" / 00'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'05" | 1000 / 1000 |
2 | | 00'00" | 8015007 / 8016007 |
3 | | 00'00" | 4133111 / 12149118 |
4 | | 00'00" | 3760551 / 15909669 |
5 | | 00'00" | 121340 / 16031010 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
98.07 km MIZUNO WAVE RIDER 26 SW 累積 :
1041.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'04" | 00:08'04" |
2 | 06'25" | 00:14'29" |
3 | 00'02" | 00:14'31" |
4 | 00'02" | 00:14'33" |
5 | 00'01" | 00:14'34" |
6 | 00'01" | 00:14'35" |
7 | 00'02" | 00:14'37" |
8 | 00'02" | 00:14'39" |
9 | 00'01" | 00:14'40" |
10 | 00'04" | 00:14'44" |
11 | 00'01" | 00:14'45" |
16031.0 | 00'00" | 00:14'46" |