7.0 km | 00:50:05 | 07:07/km日期: 2023-02-10 15:58 - 平均心率: 138 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 07'09" / 07'02" / 07'12" / 07'11" / 07'02" / 07'13" / 07'04" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'54" (+00'52") | 29 / 7029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.37 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'02" | 00:14'11" |
| 3 | 07'12" | 00:21'23" |
| 4 | 07'11" | 00:28'34" |
| 5 | 07'02" | 00:35'36" |
| 6 | 07'13" | 00:42'49" |
| 7 | 07'04" | 00:49'53" |
| 7.0 | 07'56" | 00:50'07" |
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