SongTW 2013/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

SongTW Berlin
ID 22949

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6.1 km | 00:52:25 | 08:35/km

日期: 2013-07-04 22:42 - 地點: 社子 - 天氣: 好極了 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 07'28" / 09'12" / 08'38" / 08'49" / 08'57" / 08'34" / 07'50" /

跟老婆慢慢跑...

7月累積里程 : 174.07 km

Adidas ClimaCool Fresh Ride 累積 : 1103.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

陳哲裕, primor 和其他 2 人說推

·

馮道明真男人~^^d

2013-07-05 00:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	09'12"	00:16'40"
3	08'38"	00:25'18"
4	08'49"	00:34'07"
5	08'57"	00:43'04"
6	08'34"	00:51'38"
6.1	07'49"	00:52'25"

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