6.7 km | 00:55:13 | 08:13/km日期: 2023-02-09 22:20 - 平均心率: 153 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 08'24" / 06'54" / 07'47" / 09'19" / 07'12" / 07'25" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'24" (+04'31") | 717 / 6717 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 115.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 06'54" | 00:15'18" |
| 3 | 07'47" | 00:23'05" |
| 4 | 09'19" | 00:32'24" |
| 5 | 07'12" | 00:39'36" |
| 6 | 07'25" | 00:47'01" |
| 6.7 | 11'24" | 00:55'12" |
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