5.6 km | 00:27:36 | 04:57/km日期: 2023-02-07 16:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 05'07" / 04'54" / 04'56" / 04'55" / 04'52" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'07") | 571 / 5571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 209.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'54" | 00:10'01" |
| 3 | 04'56" | 00:14'57" |
| 4 | 04'55" | 00:19'52" |
| 5 | 04'52" | 00:24'44" |
| 5.6 | 05'00" | 00:27'36" |
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