8.4 km | 01:00:01 | 07:09/km日期: 2023-02-07 18:30 - 平均心率: 141 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 07'41" / 07'40" / 07'26" / 07'12" / 07'14" / 07'00" / 06'40" / 06'33" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'17") | 380 / 8380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
85.63 km 
【MIZUNO 美津濃】 WAVE RIDER 25 一般型超寬楦 J1GD210601 累積 :
582.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'40" | 00:15'21" |
| 3 | 07'26" | 00:22'47" |
| 4 | 07'12" | 00:29'59" |
| 5 | 07'14" | 00:37'13" |
| 6 | 07'00" | 00:44'13" |
| 7 | 06'40" | 00:50'53" |
| 8 | 06'33" | 00:57'26" |
| 8.4 | 06'49" | 01:00'02" |
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