4.1 km | 00:27:52 | 06:45/km日期: 2023-02-02 10:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 07'20" / 10'06" / 06'38" / 06'33" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 121 / 4121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
244.49 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 10'06" | 00:17'26" |
| 3 | 06'38" | 00:24'04" |
| 4 | 06'33" | 00:30'37" |
| 4.1 | 05'45" | 00:31'19" |
留言 
