6.2 km | 00:26:51 | 04:21/km日期: 2023-02-02 05:45 - 平均心率: 174 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 196
Pace: 04'26" / 04'20" / 04'22" / 04'22" / 04'23" / 04'21" / 04'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'09") | 412 / 412 |
| 2 | | 04'25" (+00'08") | 420 / 833 |
| 3 | | 04'22" (+00'05") | 418 / 1252 |
| 4 | | 04'25" (+00'08") | 418 / 1671 |
| 5 | | 04'17" | 410 / 2081 |
| 6 | | 04'20" (+00'03") | 410 / 2492 |
| 7 | | 04'21" (+00'04") | 404 / 2896 |
| 8 | | 04'19" (+00'02") | 410 / 3307 |
| 9 | | 04'23" (+00'06") | 404 / 3711 |
| 10 | | 04'23" (+00'06") | 404 / 4115 |
| 11 | | 04'24" (+00'07") | 402 / 4518 |
| 12 | | 04'21" (+00'04") | 406 / 4925 |
| 13 | | 04'22" (+00'05") | 404 / 5330 |
| 14 | | 04'20" (+00'03") | 406 / 5737 |
| 15 | | 04'18" (+00'01") | 405 / 6143 |
| 16 | | 02'37" | 9 / 6152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
367.77 km 
Nike 水藍VaporFly NEXT% 2 累積 :
1369.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 04'20" | 00:08'46" |
| 3 | 04'22" | 00:13'08" |
| 4 | 04'22" | 00:17'30" |
| 5 | 04'23" | 00:21'53" |
| 6 | 04'21" | 00:26'14" |
| 6.2 | 04'08" | 00:26'52" |
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