8.4 km | 01:32:18 | 10:59/km日期: 2023-02-03 10:50 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 15'45" / 20'16" / 07'00" / 10'34" / 10'59" / 08'27" / 08'17" / 14'11" / 21'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'25" (+07'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'52" (+05'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'34" (+03'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'03" (+03'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'07" (+06'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'54" (+11'54") | 397 / 8397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 172.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'45" | 00:15'45" |
| 2 | 20'16" | 00:36'01" |
| 3 | 07'00" | 00:43'01" |
| 4 | 10'34" | 00:53'35" |
| 5 | 10'59" | 01:04'34" |
| 6 | 08'27" | 01:13'01" |
| 7 | 08'17" | 01:21'18" |
| 8 | 14'11" | 01:35'29" |
| 8.4 | 21'33" | 01:44'03" |
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