林家賢 2023/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

林家賢嘉義
ID 335392

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6.1 km | 00:49:36 | 08:09/km

日期: 2023-01-31 16:37 - 地點: 村莊 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 55%

Pace: 08'22" / 08'28" / 08'24" / 08'05" / 08'04" / 07'31" / 08'57" /

基本訓練

1月累積里程 : 38.33 km

Adidas 灰色路跑鞋累積 : 906.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	08'28"	00:16'50"
3	08'24"	00:25'14"
4	08'05"	00:33'19"
5	08'04"	00:41'23"
6	07'31"	00:48'54"
6.1	09'03"	00:49'37"

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