13.0 km | 02:24:19 | 11:03/km日期: 2023-01-31 18:44 - 平均心率: 134 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 15°C - 濕度: 90%
Pace: 05'36" / 17'58" / 05'57" / 05'46" / 05'59" / 06'02" / 38'20" / 15'41" / 06'05" / 06'06" / 06'19" / 12'13" / 11'08" / 27'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
424.45 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 17'58" | 00:23'34" |
| 3 | 05'57" | 00:29'31" |
| 4 | 05'46" | 00:35'17" |
| 5 | 05'59" | 00:41'16" |
| 6 | 06'02" | 00:47'18" |
| 7 | 38'20" | 01:25'38" |
| 8 | 15'41" | 01:41'19" |
| 9 | 06'05" | 01:47'24" |
| 10 | 06'06" | 01:53'30" |
| 11 | 06'19" | 01:59'49" |
| 12 | 12'13" | 02:12'02" |
| 13 | 11'08" | 02:23'10" |
| 13.0 | 27'22" | 02:24'19" |
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