Shuo 碩 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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5.0 km | 00:24:52 | 04:58/km

日期: 2015-11-25 16:54 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64%

Pace: 05'24" / 05'12" / 05'16" / 04'32" / 1116'40" /

重訓完亂亂跑!!

11月累積里程 : 210.27 km

MIZUNO Wave Idaten DYNA 一代(藍白) 累積 : 897.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

台南德哥, 車頭時鐘和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'12"	00:10'36"
3	05'16"	00:15'52"
4	04'32"	00:20'24"
5.0	04'26"	00:24'52"

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