典哥 2015/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

典哥桃園
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9.9 km | 01:16:43 | 07:45/km

日期: 2015-11-24 16:56 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'25" / 06'11" / 05'44" / 14'33" / 05'11" / 05'02" / 07'17" / 16'53" / 03'52" / 07'30" /

11月累積里程 : 324.51 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

林春萬和阿賢說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	06'11"	00:11'36"
3	05'44"	00:17'20"
4	14'33"	00:31'53"
5	05'11"	00:37'04"
6	05'02"	00:42'06"
7	07'17"	00:49'23"
8	16'53"	01:06'16"
9	03'52"	01:10'08"
9.9	07'29"	01:16'44"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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