6.6 km | 00:53:40 | 08:07/km日期: 2023-01-30 18:48 - 平均心率: 138 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
Pace: 08'22" / 07'43" / 08'05" / 08'01" / 08'23" / 08'00" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+00'40") | 609 / 6609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 51.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'43" | 00:16'05" |
| 3 | 08'05" | 00:24'10" |
| 4 | 08'01" | 00:32'11" |
| 5 | 08'23" | 00:40'34" |
| 6 | 08'00" | 00:48'34" |
| 6.6 | 08'23" | 00:53'41" |
留言 
展開計圈分析
