6.9 km | 00:38:45 | 05:37/km日期: 2023-01-23 18:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 05'29" / 05'26" / 05'47" / 05'38" / 05'39" / 05'43" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'15") | 886 / 6886 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
299.11 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'26" | 00:10'55" |
| 3 | 05'47" | 00:16'42" |
| 4 | 05'38" | 00:22'20" |
| 5 | 05'39" | 00:27'59" |
| 6 | 05'43" | 00:33'42" |
| 6.9 | 05'41" | 00:38'45" |
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