8.6 km | 00:48:11 | 05:35/km日期: 2015-11-18 19:27 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 5678 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 151 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'43" / 05'30" / 05'31" / 05'22" / 05'06" / 05'28" / 05'24" / 07'18" / 04'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'40" (+02'04") | 1006 / 1006 | 124 / 141 |
2 | | 05'31" (+01'55") | 1008 / 2014 | 118 / 153 |
3 | | 05'33" (+01'57") | 1003 / 3018 | 115 / 155 |
4 | | 05'22" (+01'46") | 1003 / 4021 | 119 / 155 |
5 | | 05'13" (+01'37") | 1002 / 5023 | 118 / 161 |
6 | | 05'27" (+01'51") | 1007 / 6030 | 121 / 150 |
7 | | 07'18" (+03'42") | 1004 / 7034 | 93 / 147 |
8 | | 05'29" (+01'53") | 1000 / 8035 | 119 / 152 |
9 | | 03'36" | 600 / 8635 | 175 / 158 |
11月累積里程 : 154.59 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'43" | 00:05'43" |
2 | 05'30" | 00:11'13" |
3 | 05'31" | 00:16'44" |
4 | 05'22" | 00:22'06" |
5 | 05'06" | 00:27'12" |
6 | 05'28" | 00:32'40" |
7 | 05'24" | 00:38'04" |
8 | 07'18" | 00:45'22" |
8.6 | 04'32" | 00:48'11" |