10.1 km | 00:58:31 | 05:47/km日期: 2023-01-22 15:12 - 平均心率: 146 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 53%
Pace: 06'27" / 06'04" / 05'54" / 05'50" / 05'47" / 05'47" / 05'38" / 05'33" / 05'33" / 05'24" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'24" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" | 105 / 10105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.09 km 
母子鱷魚 3代紫ㄚ拖 累積 :
1224.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'04" | 00:12'31" |
| 3 | 05'54" | 00:18'25" |
| 4 | 05'50" | 00:24'15" |
| 5 | 05'47" | 00:30'02" |
| 6 | 05'47" | 00:35'49" |
| 7 | 05'38" | 00:41'27" |
| 8 | 05'33" | 00:47'00" |
| 9 | 05'33" | 00:52'33" |
| 10 | 05'24" | 00:57'57" |
| 10.1 | 05'32" | 00:58'32" |
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