6.3 km | 00:41:42 | 06:36/km日期: 2023-01-21 14:14 - 平均心率: 137 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 11'57" / 08'14" / 06'13" / 08'52" / 06'13" / 06'06" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 307 / 6307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 121.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'57" | 00:11'57" |
| 2 | 08'14" | 00:20'11" |
| 3 | 06'13" | 00:26'24" |
| 4 | 08'52" | 00:35'16" |
| 5 | 06'13" | 00:41'29" |
| 6 | 06'06" | 00:47'35" |
| 6.3 | 09'35" | 00:50'32" |
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