宏陽蔡 2015/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

宏陽蔡桃園
ID 160132

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5.6 km | 00:36:44 | 06:32/km

日期: 2015-11-17 17:53 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 06'44" / 06'36" / 06'32" / 06'32" / 06'36" / 06'01" /

11月累積里程 : 215.29 km

ㄚ拖(藍) 型號累積 : 646.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

朱益宏, EHUA 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'36"	00:13'20"
3	06'32"	00:19'52"
4	06'32"	00:26'24"
5	06'36"	00:33'00"
5.6	06'00"	00:36'44"

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朋友動態

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