8.3 km | 01:04:13 | 07:46/km日期: 2023-01-18 15:58 - 平均心率: 145 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 51%
Pace: 08'30" / 07'29" / 07'23" / 07'10" / 06'41" / 06'50" / 08'58" / 08'29" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+02'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'28" (+01'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'28" (+02'48") | 267 / 8267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'29" | 00:15'59" |
| 3 | 07'23" | 00:23'22" |
| 4 | 07'10" | 00:30'32" |
| 5 | 06'41" | 00:37'13" |
| 6 | 06'50" | 00:44'03" |
| 7 | 08'58" | 00:53'01" |
| 8 | 08'29" | 01:01'30" |
| 8.3 | 09'28" | 01:04'02" |
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