8.2 km | 01:07:10 | 08:13/km日期: 2023-01-16 15:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 56%
Pace: 09'09" / 07'35" / 07'32" / 07'18" / 07'37" / 07'43" / 08'56" / 09'43" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'56" (+01'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'43" (+02'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'06" (+01'49") | 163 / 8163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 07'35" | 00:16'44" |
| 3 | 07'32" | 00:24'16" |
| 4 | 07'18" | 00:31'34" |
| 5 | 07'37" | 00:39'11" |
| 6 | 07'43" | 00:46'54" |
| 7 | 08'56" | 00:55'50" |
| 8 | 09'43" | 01:05'33" |
| 8.2 | 09'11" | 01:07'03" |
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