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    林鴻鎮 屏東
    ID 3179
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林鴻鎮
    9.6 km | 01:06:30 | 06:53/km
    日期: 2015-11-19 06:39 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
    Pace: 07'00" / 06'36" / 06'30" / 06'47" / 06'28" / 06'55" / 06'52" / 06'50" / 06'45" / 09'02" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'52"  (06'52")
    		06'55" (+00'28")992 / 992
    2
    06'44"  (13'36")
    		06'39" (+00'12")1011 / 2003
    3
    06'30"  (20'06")
    		06'28" (+00'01")1003 / 3007
    4
    06'47"  (26'53")
    		06'49" (+00'22")993 / 4001
    5
    06'28"  (33'21")
    		06'27"1002 / 5003
    展開計圈分析
    6
    06'55"  (40'16")
    		06'52" (+00'25")1006 / 6010
    7
    06'59"  (47'15")
    		06'54" (+00'27")1010 / 7020
    8
    06'49"  (54'04")
    		06'47" (+00'20")1002 / 8023
    9
    06'45"  (01:00'49")
    		06'46" (+00'19")997 / 9020
    10
    05'41"  (01:06'30")
    		09'13" (+02'46")616 / 9637
    屏東
    林鴻鎮
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    屏東
    林鴻鎮
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    屏東
    林鴻鎮
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    10K練。

    11月累積里程 : 302.14 km 改版阿托二號 藍色39號 累積 : 3772.7 km
    Android - asus ASUS_Z008D 上傳 | 9 years ago
    蔡頭, 小Z 和其他 8 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'00"00:07'00"
    206'36"00:13'36"
    306'30"00:20'06"
    406'47"00:26'53"
    506'28"00:33'21"
    606'55"00:40'16"
    706'52"00:47'08"
    806'50"00:53'58"
    906'45"01:00'43"
    9.609'04"01:06'30"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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