8.0 km | 00:59:42 | 07:27/km日期: 2023-01-20 17:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 63%
Pace: 06'52" / 07'05" / 07'32" / 07'22" / 07'27" / 07'34" / 07'32" / 08'13" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'12" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'43" (+00'51") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 38.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'05" | 00:13'57" |
| 3 | 07'32" | 00:21'29" |
| 4 | 07'22" | 00:28'51" |
| 5 | 07'27" | 00:36'18" |
| 6 | 07'34" | 00:43'52" |
| 7 | 07'32" | 00:51'24" |
| 8 | 08'13" | 00:59'37" |
| 8.0 | 06'50" | 00:59'42" |
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