5.0 km | 00:29:18 | 05:49/km日期: 2023-01-13 12:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 05'24" / 05'33" / 06'16" / 05'58" / 05'54" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+02'18") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
322.96 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'33" | 00:10'57" |
| 3 | 06'16" | 00:17'13" |
| 4 | 05'58" | 00:23'11" |
| 5 | 05'54" | 00:29'05" |
| 5.0 | 07'27" | 00:29'18" |
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