6.8 km | 01:23:43 | 12:14/km日期: 2023-01-12 19:24 - 平均心率: 125 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 25'30" / 07'44" / 09'23" / 10'51" / 09'46" / 06'25" / 16'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'44" (+19'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+02'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'51" (+04'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'45" (+03'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'29" (+10'05") | 838 / 6838 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 124.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'30" | 00:25'30" |
| 2 | 07'44" | 00:33'14" |
| 3 | 09'23" | 00:42'37" |
| 4 | 10'51" | 00:53'28" |
| 5 | 09'46" | 01:03'14" |
| 6 | 06'25" | 01:09'39" |
| 6.8 | 16'30" | 01:23'29" |
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