6.1 km | 00:34:06 | 05:37/km日期: 2023-01-10 20:18 - 平均心率: 170 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 05'45" / 05'55" / 05'52" / 05'36" / 05'27" / 05'12" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'55" | 00:11'40" |
| 3 | 05'52" | 00:17'32" |
| 4 | 05'36" | 00:23'08" |
| 5 | 05'27" | 00:28'35" |
| 6 | 05'12" | 00:33'47" |
| 6.1 | 05'08" | 00:34'07" |
留言 
展開計圈分析
