5.0 km | 00:30:30 | 06:03/km日期: 2023-01-10 18:52 - 平均心率: 172 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5572 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 06'16" / 06'05" / 06'04" / 06'06" / 05'45" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'32") | 1008 / 1008 | 179 / 89 |
| 2 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 2009 | 182 / 90 |
| 3 | | 06'04" (+00'23") | 1007 / 3016 | 182 / 90 |
| 4 | | 06'03" (+00'22") | 1005 / 4022 | 183 / 89 |
| 5 | | 05'41" | 1010 / 5033 | 184 / 95 |
| 6 | | 04'05" | 40 / 5073 | 192 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.05 km 
鱷魚牌阿拖 馬拉松鞋 累積 :
4923.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'05" | 00:12'21" |
| 3 | 06'04" | 00:18'25" |
| 4 | 06'06" | 00:24'31" |
| 5 | 05'45" | 00:30'16" |
| 5.0 | 05'43" | 00:30'30" |
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