林百文 2015/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

林百文高雄
ID 53648

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10.1 km | 00:52:50 | 05:12/km

日期: 2015-11-17 20:33 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 05'42" / 05'10" / 05'12" / 05'16" / 05'20" / 05'14" / 04'50" / 05'12" / 05'03" / 04'46" / 07'16" /

11月累積里程 : 249.80 km

XT 上傳 | 9 years ago

Kimi Wu, 韋振和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'10"	00:10'52"
3	05'12"	00:16'04"
4	05'16"	00:21'20"
5	05'20"	00:26'40"
6	05'14"	00:31'54"
7	04'50"	00:36'44"
8	05'12"	00:41'56"
9	05'03"	00:46'59"
10	04'46"	00:51'45"
10.1	07'16"	00:52'50"

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