5.0 km | 00:31:45 | 06:18/km日期: 2023-01-09 18:52 - 平均心率: 155 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5826 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 06'16" / 06'25" / 06'26" / 06'18" / 06'06" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'12") | 1004 / 1004 | 181 / 87 |
| 2 | | 06'24" (+00'21") | 1002 / 2006 | 182 / 85 |
| 3 | | 06'25" (+00'22") | 1000 / 3007 | 183 / 84 |
| 4 | | 06'18" (+00'15") | 1009 / 4016 | 184 / 85 |
| 5 | | 06'03" | 1004 / 5020 | 185 / 89 |
| 6 | | 05'30" | 30 / 5050 | 180 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.05 km 
鱷魚牌阿拖 馬拉松鞋 累積 :
4923.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'25" | 00:12'41" |
| 3 | 06'26" | 00:19'07" |
| 4 | 06'18" | 00:25'25" |
| 5 | 06'06" | 00:31'31" |
| 5.0 | 07'42" | 00:31'45" |
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