6.0 km | 00:41:24 | 06:52/km日期: 2023-01-11 20:33 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 06'53" / 06'45" / 07'14" / 06'59" / 06'52" / 06'35" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 33.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'45" | 00:13'38" |
| 3 | 07'14" | 00:20'52" |
| 4 | 06'59" | 00:27'51" |
| 5 | 06'52" | 00:34'43" |
| 6 | 06'35" | 00:41'18" |
| 6.0 | 05'34" | 00:41'26" |
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