5.0 km | 02:46:01 | 33:09/km日期: 2023-01-03 08:13 - 平均心率: 105 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 14'03" / 135'09" / 74'18" / 78'23" / 09'58" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'52" (+04'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'21" (+23'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'56" (+07'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:29'49" (+19'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" (+01'05") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 115.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'03" | 00:14'03" |
| 2 | 135'09" | 02:29'12" |
| 3 | 74'18" | 03:43'30" |
| 4 | 78'23" | 05:01'53" |
| 5 | 09'58" | 05:11'51" |
| 5.0 | 10'57" | 05:11'56" |
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