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邱雅慧
桃園
ID 85940
121 位追隨者
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邱雅慧
半馬
|
03:42:14
|
10:32/km
|
第2半馬
2015打造運動島 蘆洲--觀音山全民路跑
官方成績
日期
2015-11-15
成績
03:42:14
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:32/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:47'18")
00:47'18"
01:38'17"
10 km
(01:38'17")
00:50'59" (+03'41")
15 km
(02:39'06")
01:00'49" (+13'31")
01:55'06" (+16'49")
20 km
(03:33'23")
00:54'17" (+06'59")
Finish
(03:42:14)
日期:
2015-11-15 07:15
-
總爬升:
332 m
-
地點:
微風運河
-
卡路里:
1131 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'56"
(08'56")
08'54"
1003 / 1003
2
09'24"
(18'20")
09'25" (+00'31")
998 / 2001
3
09'42"
(28'02")
09'41" (+00'47")
1001 / 3002
4
09'54"
(37'56")
09'49" (+00'55")
1007 / 4010
5
09'32"
(47'28")
09'28" (+00'34")
1006 / 5016
展開計圈分析
6
09'43"
(57'11")
09'40" (+00'46")
1004 / 6020
7
10'07"
(01:07'18")
10'04" (+01'10")
1004 / 7025
8
09'01"
(01:16'19")
09'02" (+00'08")
997 / 8022
9
10'07"
(01:26'26")
09'57" (+01'03")
1016 / 9039
10
12'12"
(01:38'38")
12'15" (+03'21")
995 / 10034
11
15'29"
(01:54'07")
15'21" (+06'27")
1007 / 11041
12
10'53"
(02:05'00")
10'56" (+02'02")
994 / 12036
13
14'31"
(02:19'31")
14'24" (+05'30")
1007 / 13043
14
10'47"
(02:30'18")
10'48" (+01'54")
997 / 14040
15
08'55"
(02:39'13")
08'54"
1001 / 15042
16
11'41"
(02:50'54")
11'32" (+02'38")
1011 / 16053
17
10'06"
(03:01'00")
09'59" (+01'05")
1010 / 17064
18
09'06"
(03:10'06")
09'10" (+00'16")
992 / 18057
19
09'47"
(03:19'53")
09'43" (+00'49")
1005 / 19062
20
14'23"
(03:34'16")
14'08" (+05'14")
1016 / 20079
21
07'58"
(03:42'14")
12'14" (+03'20")
650 / 20730
賽前宣言:
希望能完賽
11月累積里程 :
138.88 km
Ｙ拖 粉色 累積 :
943.3 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳
| 9 years ago
Jack Chiu
,
Where
和其他
1
人說推
·
留言
Jon Li 阿雄
恭喜完成半馬
2015-11-15 12:15 ·
邱雅慧
謝謝你正雄哥!!
2015-11-15 17:50 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'56"
00:08'56"
2
09'24"
00:18'20"
3
09'42"
00:28'02"
4
09'54"
00:37'56"
5
09'22"
00:47'18"
6
09'44"
00:57'02"
7
10'09"
01:07'11"
8
09'00"
01:16'11"
9
10'03"
01:26'14"
10
12'03"
01:38'17"
11
15'32"
01:53'49"
12
10'43"
02:04'32"
13
14'43"
02:19'15"
14
10'45"
02:30'00"
15
09'06"
02:39'06"
16
11'16"
02:50'22"
17
10'03"
03:00'25"
18
09'14"
03:09'39"
19
09'36"
03:19'15"
20
14'08"
03:33'23"
20.7
12'07"
03:42'14"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
43.9 km
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10.1 km
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|
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台中阿森
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台中阿森
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04:43/km
randallkwo
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5.0 km
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randallkwo
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