Article Teng 2015/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Article Teng 桃園
ID 240567

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12.2 km | 01:20:44 | 06:36/km

日期: 2015-11-14 05:44 - 卡路里: 803 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%

Pace: 06'48" / 07'00" / 06'48" / 06'48" / 06'52" / 06'44" / 06'40" / 06'36" / 06'29" / 06'25" / 06'22" / 05'48" / 06'15" /

11月累積里程 : 120.50 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2068.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

dylan Lee, 努力的農夫和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'00"	00:13'48"
3	06'48"	00:20'36"
4	06'48"	00:27'24"
5	06'52"	00:34'16"
6	06'44"	00:41'00"
7	06'40"	00:47'40"
8	06'36"	00:54'16"
9	06'29"	01:00'45"
10	06'25"	01:07'10"
11	06'22"	01:13'32"
12	05'48"	01:19'20"
12.2	06'13"	01:20'44"

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