許修嘉 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

許修嘉彰化
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5.0 km | 00:25:02 | 04:59/km

日期: 2015-11-12 19:10 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 05'06" / 05'00" / 04'53" / 04'55" / 04'50" / 15'47" /

彰化

許修嘉

Co 說推

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11月累積里程 : 180.88 km

Adidas zero tempo 6 累積 : 1186.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

kaikai, 華姐姐和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'00"	00:10'06"
3	04'53"	00:14'59"
4	04'55"	00:19'54"
5	04'50"	00:24'44"
5.0	15'47"	00:25'02"

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