小珠 2015/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

小珠嘉義
ID 95073

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5.1 km | 00:39:09 | 07:44/km

日期: 2015-11-13 16:23 - 地點: 民雄 - 天氣: 涼 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 07'42" / 08'18" / 07'36" / 07'37" / 07'27" / 08'20" /

大腿後側疼痛有減緩，但腳仍然跨不開，需要繼續休息

11月累積里程 : 501.47 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳百龍, 美美和其他 68 人說推

·

觀看另 4 則留言

JY 小珠姐加油喔！^^

2015-11-13 19:31 ·

小珠志，徐小妹謝謝你們，狀況稍好一些或許可以去吃補給喔！

2015-11-13 20:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	08'18"	00:16'00"
3	07'36"	00:23'36"
4	07'37"	00:31'13"
5	07'27"	00:38'40"
5.1	08'55"	00:39'10"

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