5.2 km | 00:57:15 | 10:58/km日期: 2022-12-31 15:59 - 平均心率: 130 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 10'03" / 11'23" / 11'07" / 11'22" / 10'55" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'22" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'07" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'21" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'55" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'08" (+01'05") | 216 / 5216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
96.93 km 
ASICS TJR076-2390 累積 :
609.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 11'23" | 00:21'26" |
| 3 | 11'07" | 00:32'33" |
| 4 | 11'22" | 00:43'55" |
| 5 | 10'55" | 00:54'50" |
| 5.2 | 11'06" | 00:57'14" |
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