7.5 km | 00:40:43 | 05:26/km日期: 2022-12-26 20:02 - 平均心率: 148 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 73%
Pace: 03'30" / 13'41" / 05'53" / 05'33" / 04'41" / 04'43" / 07'15" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'47") | 478 / 7478 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
194.10 km 
NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 鸚鵡色 累積 :
2280.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'30" | 00:03'30" |
| 2 | 13'41" | 00:17'11" |
| 3 | 05'53" | 00:23'04" |
| 4 | 05'33" | 00:28'37" |
| 5 | 04'41" | 00:33'18" |
| 6 | 04'43" | 00:38'01" |
| 7 | 07'15" | 00:45'16" |
| 7.5 | 06'53" | 00:48'34" |
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