7.0 km | 00:39:38 | 05:38/km日期: 2022-12-25 17:54 - 平均心率: 130 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 43%
Pace: 05'52" / 05'39" / 05'41" / 05'47" / 05'31" / 05'39" / 05'24" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'38" | 17 / 7017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
218.25 km 
母子鱷魚 三代(藍1) 累積 :
329.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'39" | 00:11'31" |
| 3 | 05'41" | 00:17'12" |
| 4 | 05'47" | 00:22'59" |
| 5 | 05'31" | 00:28'30" |
| 6 | 05'39" | 00:34'09" |
| 7 | 05'24" | 00:39'33" |
| 7.0 | 04'53" | 00:39'38" |
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