David Hsu 2015/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

David Hsu 台中
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5.0 km | 00:36:16 | 07:10/km

日期: 2015-10-30 18:01 - 地點: 老地方 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 07'00" / 07'12" / 06'52" / 08'20" / 06'36" / 05'26" /

腳的狀況只容許在老地方輕鬆跑~

10月累積里程 : 104.24 km

Asics GT2000 New York 2-SW 累積 : 845.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳國良, 阿杜和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'12"	00:14'12"
3	06'52"	00:21'04"
4	08'20"	00:29'24"
5	06'36"	00:36'00"
5.0	05'23"	00:36'16"

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