2.1 km | 00:18:56 | 08:53/km日期: 2022-12-27 20:38 - 平均心率: 143 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 73%
Pace: 11'39" / 06'37" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'39" (+05'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 130 / 2130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 30.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 06'37" | 00:18'16" |
| 2.1 | 05'59" | 00:19'03" |
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