Chiachen Lee 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chiachen Lee 屏東
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12.1 km | 01:21:47 | 06:45/km

日期: 2015-11-11 05:18 - 地點: 水庫 - 天氣: 涼 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'37" / 06'44" / 06'46" / 05'10" /

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Chiachen Lee

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早睡早起去晨跑...但太晚出門，5:20才起跑
為了在今年達成2000K，所以今天比平常多跑了2K

11月累積里程 : 227.15 km

MIZUNO HITOGAMI2(紫) 累積 : 383.2 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

秋の季節, 宋晧源和其他 50 人說推

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觀看另 2 則留言

Chiachen Lee 可可：謝謝我是最近才開始跑水庫～有機會一起跑水庫啦

2015-11-11 20:32 ·

可可好啊！不過你要等我……我很慢速。

2015-11-11 20:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'44"	00:13'21"
3	06'46"	00:20'07"
3.1	07'12"	00:20'38"

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