6.0 km | 00:33:37 | 05:35/km日期: 2022-12-13 23:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 05'41" / 05'31" / 05'29" / 05'34" / 05'35" / 05'46" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'41" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 327.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'31" | 00:11'12" |
| 3 | 05'29" | 00:16'41" |
| 4 | 05'34" | 00:22'15" |
| 5 | 05'35" | 00:27'50" |
| 6 | 05'46" | 00:33'36" |
| 6.0 | 02'23" | 00:33'37" |
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