8.0 km | 00:43:48 | 05:27/km日期: 2022-12-13 06:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 05'46" / 05'31" / 05'27" / 05'15" / 05'06" / 04'54" / 05'35" / 06'01" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'03" (+09'10") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 173.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'31" | 00:11'17" |
| 3 | 05'27" | 00:16'44" |
| 4 | 05'15" | 00:21'59" |
| 5 | 05'06" | 00:27'05" |
| 6 | 04'54" | 00:31'59" |
| 7 | 05'35" | 00:37'34" |
| 8 | 06'01" | 00:43'35" |
| 8.0 | 13'48" | 00:43'48" |
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