8.0 km | 00:54:17 | 06:45/km日期: 2022-12-11 11:14 - 平均心率: 134 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 07'04" / 06'49" / 06'42" / 06'42" / 09'19" / 06'51" / 06'31" / 08'00" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
213.88 km 
Nike Pegasus shield 38 累積 :
368.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'49" | 00:13'53" |
| 3 | 06'42" | 00:20'35" |
| 4 | 06'42" | 00:27'17" |
| 5 | 09'19" | 00:36'36" |
| 6 | 06'51" | 00:43'27" |
| 7 | 06'31" | 00:49'58" |
| 8 | 08'00" | 00:57'58" |
| 8.0 | 06'01" | 00:58'11" |
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