5.2 km | 00:43:49 | 08:24/km日期: 2022-12-10 14:54 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 09'27" / 07'58" / 08'06" / 07'46" / 07'46" / 13'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'16" (+05'31") | 208 / 5208 |
12月累積里程 : 50.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 07'58" | 00:17'25" |
| 3 | 08'06" | 00:25'31" |
| 4 | 07'46" | 00:33'17" |
| 5 | 07'46" | 00:41'03" |
| 5.2 | 13'16" | 00:43'49" |
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